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关于粉刺的那些事儿

□文/皮科刘清

在日常生活中,许多年轻男女经常听到抱怨:“这太烦人了!你怎么脸上有粉刺?“所以,今天我们将谈论”粉刺“。

作为轻度痤疮中最常见的皮肤病变类型,痤疮直径约1毫米,略高于皮肤表面,其颜色接近皮肤颜色。有时它的“头”伴随着白色的东西。这是一种典型的痘痘,形状像刺而不是黑暗,并且在一定程度上仍然是“粉末”,非常形象,对吗?虽然常识,并非所有痘痘看起来都是“粉状”,但有些看起来很脏,但是它们的头部不是白色,但它们看起来很暗,医学上称为“开放性痤疮”对应于典型痤疮所属的“闭合性粉刺”。虽然术语“开放性粉刺”有点儿,但一旦说它是另一个名字,它就真的很有名。这很好,它是“黑头”。究竟是什么“白头”和“黑头”? “白头”基本上是一个脂肪塞,非常干净,没有杂质,而这种小“栓塞”会引起皮脂腺积聚,引起皮脂腺堵塞,长时间会形成明显的“痘痘”,所以可以说事实上,胖塞——是痤疮的直接原因。由于某种原因,堵塞毛孔的皮脂表面直接暴露于外部环境并被氧化形成肉眼所见的“黑头”。

早期痤疮几乎没有炎症表现。它只是皮脂腺堵塞的产物。然而,如果皮脂腺长时间被阻塞,将释放大量的炎症介质,这将导致充血。肉眼可以看到明显的红肿。此时,痤疮变成了变化。进入丘疹,此时发生炎症。炎症进一步发展,并且痤疮的内部趋于缺氧。在缺氧环境下,它会导致大量厌氧菌的生长,并且它们会侵入皮肤的深层组织。这时,身体本身也会调节身体,炎症细胞等的免疫系统。杀菌材料进一步聚集成丘疹,引起更严重的炎症反应,形成不同大小的脓疱,甚至一些丘疹融合形成深囊肿。可以看出痤疮,丘疹,脓疱和囊肿是痤疮过程中常见的皮肤病变。我们如何有效地对抗“痘”?

温和的痤疮不建议用于强化治疗。建议仅用水清洗脸部,不要使用刺激性肥皂或清洁剂。在这个阶段,治疗的目标是去除油,皮屑和外部附着的细菌,消除诱发因素。有三点需要特别注意:

1.不可用手挤粉刺,特别是面部危险三角区的痤疮,没有严格的无菌操作,可能引起严重感染;

二,不宜过度清洗,反复擦拭或使用清洁产品可能会刺激现有的痤疮,加重病情;

第三,不要使用油脂类、粉类化妆品,因为它们本身会导致皮脂腺的阻塞。

对于恶化的病症,特别是在痤疮感染的后期阶段,必须使用一些处方乳液或凝胶,例如视黄酸,过氧化苯甲酰,肼。二酸,二硫化硒,硫磺洗剂等,它们的作用主要是消毒,抑制细菌和调节皮肤角质化的过程。抗生素是外用的常用药物,需要在医生的指导下使用。它们可以杀死病变中的细菌,缓解中度至重度痤疮的症状,避免并发症。其他药物和方法,如糖皮质激素,中药和激光,都是基于应在医生指导下正确应用的治疗方案。

我们应该如何调整日常饮食?首先,为了确保充足的睡眠,表皮基底细胞的新陈代谢一般在晚上10点到凌晨2点;第二,加强体育锻炼,皮肤吸收氧气,负离子,排泄废物;同时增加血液携氧能力,加强皮肤对外界的适应性环境;再次,饮食调整,空腹辛辣,油炸,甜,因为它们会刺激皮脂腺分泌大量的皮脂,从而堵塞毛孔。最后,管理个人情绪也很重要,避免情绪大幅波动,不要因面部痔疮而感到自卑,要学会放松身心。

由于痤疮和荷尔蒙的状态密切相关,年轻人处理痤疮的过程相当漫长,但幸运的是,在“长期”青春期后,大多数人一般会自发地改善。在这个时候,回头看,我们会有什么样的心情?