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预防禽流感,你我早知道

□文/院感办梁亮罗春华

根据广州市卫生计划委员会的统计,今年1至3月16日至18日(连续三天),该市的家禽批发市场和农民肉类和蔬菜市场的家禽贸易区将被关闭。最近,广州家禽市场禽流感病毒阳性率显着上升,并有H7N9禽流感病例感染。预防和控制疫情的情况非常严重。我们可以采取哪些预防措施来保护自己免受禽流感的伤害?

什么是人感禽流感?

首先,让我们来看看人类感染禽流感是什么,禽流感是一种由禽流感病毒引起的人和家禽引起的急性传染病。禽流感病毒属于甲型流感病毒,分为高,中,低/非致病等级。禽流感病毒通常对热敏感并且对低温具有很强的抵抗力。它们可以通过在65℃加热30分钟或煮沸(100℃)超过2分钟来灭活。它对紫外线辐射和常见的消毒剂如汞和氯敏感。

已在家禽及其分泌物或排泄物以及活禽市场环境样本中检测到并分离出H7N9禽流感病毒。感染源可能是携带H7N9禽流感病毒的家禽。

怎么知道自己得病了?

人们感染禽流感有三种主要方式:一种是直接接触病禽的分泌物和排泄物,感染是通过消化道进行的;另一种是接触者的皮肤受损并直接被血液感染;第三是病鸟的羽毛可以携带。如果存在气溶胶,病毒可以通过呼吸道感染。

那些曾经接触过家禽或在疾病发作前1周内到过活禽市场的人,特别是老年人,都有很高的生病风险。

根据流感的潜伏期和现有人类H7N9禽流感病例的调查结果,潜伏期一般为3至4天。患者通常出现类似流感的症状,如发烧,咳嗽和痰,这些症状可伴有全身症状,如头痛,肌肉酸痛和腹泻。

严重的患者迅速发展,并且在发病后3至7天发生严重的肺炎。大多数体温持续高于39°C,并且出现呼吸困难,这可能伴有咯血。通常快速发展为急性呼吸窘迫综合征,败血症,感染性休克,甚至多器官功能障碍,部分患者可能有胸腔积液等表现。

生活中怎么远离禽流感?

我们怎样才能在冬季有效预防禽流感?广州医学院附属医院院长罗春华提出要注意以下8点。

1.加强体育锻炼,注意补充营养,保持良好的个人卫生习惯,经常洗手,保持室内空气流通,保证充足的睡眠和休息,增强抵抗力。

2,注意饮食卫生,吃禽肉,鸡蛋应彻底煮熟,加工,保存食物要注意生,分开煮熟。

3.公众,特别是儿童,尽量避免与家禽和野鸟(鸡,鹅,鸭,鸟等)密切接触,特别是与病禽和死鸟。经常洗手,远离家禽的分泌物,接触鸟类或鸟粪。应注意用消毒剂和水彻底清洁双手。

4.在家禽企业的定期销售中,应尽可能多地购买检疫禽类产品。

5.养成良好的个人卫生习惯,加强室内空气流通,每天1-2次开窗半小时。吃禽肉要煮熟和煮熟。要有充足的睡眠和休息,均衡的饮食,注意摄入富含维生素C和其他免疫增强食物的食物。定期锻炼以增加身体对病毒的抵抗力。

6.家长,学校和幼儿园应教孩子不要喂野鸽或其他鸟类。如果您接触到鸟或鸟粪,请彻底洗手。当你外出旅行时,尽量避免与鸟类接触。例如,不要去农场,市场或鸟类活跃的公园。不要喂鸽子或野鸟。

7.不要低估严重感冒和禽流感的症状,如发烧,头痛,咳嗽和喉咙痛。因此,如果您有呼吸症状,如发烧,头痛,鼻塞,咳嗽,全身不适等,请尽快戴口罩并就医,并记得告诉医生是否有任何外出或接触疾病发作前的家禽。

8,一旦发病,应在医生指导下进行治疗和治疗,休息,多喝水,注意个人卫生。

 预防禽流感 做到“四个早”

预防和治疗人类感染高致病性禽流感的关键是“四个清晨”,即早期发现,早期报告,早期隔离和早期治疗。

早发现:当您或身边的人出现发烧,咳嗽,呼吸急促或全身疼痛等症状时,应立即去医院检查。

早报告:人们被发现感染高致病性禽流感病例或类似病例,并及时向当地医疗机构和疾病预防控制机构报告。

什么是疑似病例?对于有流感样症状的病例,甲型流感病毒抗原呈阳性,或有流行病学史。

早隔离:应及时隔离高致病性禽流感和疑似病例的疑似病例,并应隔离或医学观察密切接触,以防止疫情蔓延。

早治疗:应该积极治疗被诊断患有高致病性禽流感的患者,特别是对于患有其他慢性疾病的人,使用抗病毒药物治疗,并且通过支持性和对症治疗,大多数患者可以出院。