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春运回家,勿因憋尿伤身

□文/尿尿徐桂彬

随着春节越来越近,已经离开家的流浪者已经回家了,春节的潮流也进入了白热化的阶段。春节是交通部门的年度评估,长途回家是对流浪者健康状况的考验。由于春节的车厢通常人满为患,上厕所非常不方便。此外,有必要照顾自己的袋子或儿童。许多人为了省事而不得不长时间小便,但他们不知道如何对自己的身体造成伤害。在这里,广西医科大学五所泌尿科的泌尿科给了新年回家的流浪者很多提醒:春节回家,不要受到尿液的伤害。

尿液的危害可以与“流水不腐烂”的说法相比较,这可以直接损害人体膀胱,从而影响肾脏,最终导致疾病。

首先,长时间排尿会对控制排尿的肌肉和神经造成伤害,并且很容易在将来因尿频和尿失禁而受到困扰。

其次,长期尿潴留会降低膀胱粘膜的抵抗力,使尿液中的细菌繁殖,引起尿路感染。在严重的情况下,膀胱和肾脏将被释放,并出现急性膀胱炎和血尿。当量。

第三,长期尿潴留可引起尿反流引起肾盂肾炎,严重者可影响肾功能。第四,对于特殊的人,老年人可能长时间尿,也可能有尿晕或心脑血管疾病。长期小便的儿童会使孩子焦躁不安,容易分心。活动紊乱,甚至引起胃肠功能暂时紊乱,血压明显升高。

bet356备用网站泌尿外科徐桂斌博士为了避免在长期回归期间长时间排尿,提出了四点建议:

1.控制水的摄入量,减少排尿次数。但是,为了避免排尿,不宜选择少吃,少喝,甚至吃或喝。

2.避免饮用具有利尿作用的可乐,啤酒,茶,咖啡等饮料。

3,尽量少吃清淡的食物,减少口干等症状。

4,骑行前,最好提前上厕所,解决排尿问题。

如果你赶时间,即使遇到麻烦,也要上厕所!毕竟,健康和安全的家庭是您所爱的人的最大期望。最后,我祝愿返乡的新年快乐,家庭也很好。