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这碗冬瓜汤,不是谁都喝得起

□文/中医科梁健宁

天气炎热之后,广州的天气每天都在变暖。在这样的天气里,精明的老师和护士会拿出一把热门武器“x1”。最常见也是最简单的方法是制作冬瓜汤。切片,冷水煮沸,加入冬瓜片,高火煮沸,用小火煮2分钟,调味即成。可以说它是清除热量和流体,去除热量的好产品。

中医认为,冬瓜甜,淡,微寒,具有清热利尿,利尿,痰,痰,解毒的功效。它可以滋润肺部,产生液体,缓解痰和口渴,利尿消肿,清热和解热,排毒和排水。主要用于热和口渴,冷热咳嗽,水肿,脚癣,饱胀,口渴,痔疮,面部斑点,直肠脱垂,痔疮等,还有鱼和酒毒。

但是,这碗冬瓜汤对任何人来说都不算实惠。如上所述,冬瓜是冷的,清除热量和水的能力非常强。适用于高温高湿的人群。过量使用不仅容易损害脾胃功能,还不符合“春夏阳阳”的健康理念。因此,在以下情况下不适合饮用。

一,脾胃气虚,平时表现往往是腹泻,大便腐烂,还表现为跟腱和胃部疼痛。

第二是肾虚,主要表现为下背部的寒战和疼痛,腰膝酸冷和疼痛,男性阳痿,早泄,腹部女性腹痛(可以通过温敷缓解,按压) 。

第三是阳虚肢体感冒,一般表现为畏寒和温暖,四肢不温暖。

第四,女性在月经期间吃冬瓜等寒冷的冬季产品是不合适的。

瓜是珍宝,你可以喝瓜汤。以下是充分利用甜瓜的小技巧:

冬瓜皮,利尿能力很强,一定要用冬瓜的水来清凉,最好将冬瓜一起煮。

冬瓜种子,又称白瓜子,冬瓜仁,瓜子,冬瓜花瓣,冬瓜,是冬瓜的种子,具有清肺,化痰,健脾的功效。喉咙常见黄疸,或者粪便不是很光滑,可以使用它。

冬瓜藤,用水煮沸,对肛门括约肌有独特的作用。甜瓜新鲜果汁用于洗面和沐浴。据信皮肤可以变白和有光泽。