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流感猛如虎,防控教你这几招!

□文/医院感染管理办公室罗春华

最近,中国的北方和南方都进入了流感高峰期(以下简称流感)。国家流感监测结果显示,流感样病例的百分比高于过去三年同期。疫情报告的数量远远高于去年同期。活动水平仍在上升。我没有看到门诊,尤其是儿科门诊病人的爆发。周围的朋友和同事一个接一个地经常感染流感。所有这些情况都引起了各级政府的关注!

流感就像一只老虎。bet356app_备用网站医院感染管理办公室主任罗春华表示,没有必要提前恐慌和预防。流感并不可怕。

一、流感病毒初认识

首先,让我们找出什么是流感病毒。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感病毒属于正粘病毒科,是一种RNA病毒。根据核蛋白和基质蛋白,它分为A,B,C和D四种类型。目前感染者主要是甲型流感病毒的H1N1,H3N2亚型和乙型流感病毒的维多利亚和山形病毒。

二、流感病毒是怎么传染的?

流感患者和潜伏感染是流感感染的主要来源,并且从潜伏期结束到急性期具有传染性。受感染的动物也可以是感染源,并且人类感染动物的流感病例可以在紧密接触的情况下具有有限的传播。

流感病毒主要通过飞沫传播,例如打喷嚏和咳嗽。它也可以直接或间接地与粘膜如口,鼻,眼等接触,例如暴露于被病毒污染的物品,可能引起感染。其中,针对流感疫苗接种是预防流感病毒感染相应亚型的有效方法。

三、感染后有哪些症状?

感染患者,主要表现为发热,头痛,肌痛等症状,体温甚至可达到39-40°C高温,还可能怕冷,喉咙痛,干咳,鼻塞,流鼻涕,胸骨不适和其他症状。通常有全身症状,如肌肉酸痛,虚弱和食欲不振。

四、哪些是高危人群?

1. <5岁的儿童(年龄<2岁的儿童更容易出现严重并发症);

2.年龄在65岁或以上的老年人;

3.患有以下疾病或病症的患者:慢性呼吸系统疾病,心血管疾病(高血压除外),肾病,肝病,血液系统疾病,神经系统和神经肌肉疾病,代谢和内分泌疾病,免疫功能抑制剂(包括使用免疫抑制剂或HIV感染,如免疫力低下);

4.肥胖;

5.孕妇。

五、一旦流感症状,怎么办?

戴上医用口罩,及时到最近的医院。根据医生的建议和及时治疗,医生开出的抗病毒药物应该按时服用(如奥司他韦,扎那米韦等),知道尽快接受抗病毒治疗(发病后48小时内)可以缓解流感的症状。缩短流感病程,降低严重流感的死亡率,必要时进行流感病毒核酸检测和其他必要的检测。

六、如何预防?

由于流感是一种病毒感染,并且没有特定的治疗,预防措施非常重要。主要的预防措施包括:

1.保持良好的个人和环境卫生。

2,经常洗手,用肥皂或洗手液用自来水洗手,不要用脏毛巾擦手。用手触摸呼吸道分泌物后立即洗手(如打喷嚏后)。

3.打喷嚏或咳嗽时,用手帕或纸巾盖住口鼻,以免溅到他人身上。患者在家或在旅途中戴口罩以避免感染他人。

4,均衡饮食,适度运动,充分休息,避免过度疲劳。

5,每天打开窗户几次(冬天避免穿风),保持室内空气清新。

6,在流感高发期,尽量不要拥挤,通风的地方;

7.流感季节前的流感疫苗接种也可以减少感染或减少流感症状的机会

8.受病毒污染的物品(如台式机,台面等)可以用普通的消毒剂如乙醇和碘伏擦拭。衣服可以在高于56℃的温度下使用并在该温度下保持30分钟以达到消毒的目的。总是干的。因为流感病毒对常见的消毒剂如乙醇,碘伏,碘等敏感;对紫外线和热敏感,可在56°C下灭活30分钟。

七、是否需要接种疫苗?

疫苗接种对于患有严重流感并发症的高风险人群以及与高危人群一起生活或照顾的人群尤为重要。当流行病毒与疫苗病毒一致时,接种流感疫苗是最有效的治疗方法。世界卫生组织建议每年为五类人接种疫苗:

孕妇在怀孕的任何阶段;

6个月至5岁的儿童;

65岁以上的老年人;

慢性病患者;

医护人员。