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【美食导报】秋冬烂嘴角如何好

导师:广州bet356app医科大学中医科梁建宁

广东的秋冬气候干燥,很多人都会有嘴唇和“嘴巴不好”的情况,特别是老人。 “腐烂的角落”不仅影响人的外表,还影响人们食欲,甚至影响身体其他疾病的食欲。据医生说,“烂口”是角膜炎的常见名称,其中大部分是在秋冬季节干燥时发生的。在这种干燥和寒冷的气候中,由于水分蒸发得更快,嘴唇和嘴巴周围的皮肤粘膜会破裂,周围的病原体很容易引起感染。同时,当嘴唇干裂时,人们会习惯性地使用舌头。去痰,但唾液会很快蒸发,它会越干,嘴就会越干裂。此外,从饮食中摄取的维生素会减少,导致体内B族维生素缺乏,这也会导致口角炎的营养不良。发生。一旦出现“腐烂的角落”,患者就会开始关注饮食并通过饮食调理来治愈。

[冬天吃火锅很容易造成“坏口角”]

一般来说,老人和孩子都是容易“口苦”的人。根据bet356app_备用网站附属中医医师梁建宁的说法,发生“烂口”(口腔角膜炎)有几个原因。一个是机械因素,一些人的牙齿没有正确定位,导致上唇压在下唇上,嘴角起皱,粘膜经常处于浸渍状态。第二是营养缺乏,主要是核黄素缺乏和维生素缺乏。第三是感染,包括细菌感染,真菌感染和病毒感染。四,一些皮肤病,如特应性皮炎,脂溢性皮炎等;五是其他一些因素,流氓疾病渗透口,咬,咬笔等。

当老人老了,牙齿开始脱落,因为牙齿,嘴巴变小了。如果没有支撑,它将是凹的,因此角落处的肌肉形成一个部分。当唾液聚集在嘴角时,会滋生细菌,容易诱发口腔。炎。在老年人中,存在感染引起的角化性唇炎。通常,发红,发热和疼痛的感觉强烈,这可能导致进食困难并且通常发生营养不良。因此,老年人容易发生角膜炎。对于营养不良的口腔溃疡,主要是由于营养不均衡,铁,蛋白质等供应不足和多种维生素缺乏,如烟酸,维生素B6等。维生素b2(核黄素)是一种常用的治疗“烂口”的片剂,但许多人不知道维生素b2(核黄素)等大多数维生素在化学上是不稳定的,很容易受到各自的影响。各种因素的影响被破坏,例如加热,紫外线,碱等。很多人喜欢在冬天吃火锅,但是火锅长时间烹饪食物,食物中的大部分核黄素都被破坏了。因此,吃火锅往往会导致“烂角”的发生,老年人应该谨慎。

[“烂嘴角”不能简单地补充维生素]

为了应对腐烂的角落,大多数人都知道要添加维生素B2,或者多吃水果和蔬菜。但医生说,口腔腐烂的原因不仅仅是缺乏维生素B2。梁博士说,如果有“坏口”(口角),应该清楚它为什么会引起。一般角化唇炎是自限性的,这意味着如果你不吃药或看医生,它可以自我愈合。当然,它仅限于能够真正忍受疼痛的人,并确定不是其他疾病或其他疾病的口腔表现——,这需要医生判断。

如果是由营养素缺乏引起的,可以加入维生素B2,或多吃水果和蔬菜,并用漱口水(包括水,淡盐水)漱口,以保持口腔卫生。虽然这种方法即使没有溃疡也是值得的,但它可以减少溃疡期间食物残留物留在口腔中的时间,这可以减少细菌的生长,从而减少溃疡感染症状变得更重的可能性。如果它是由角膜炎的其他原因引起的,特别是当有类似疱疹的溃疡时,首先要做的不是将药物涂在上面,而是主动向牙医寻求帮助。在医生的指导下,使用不同的药物进行外用和口服。

[中医的建议是真正的火灾的“坏口]”

梁博士说,从中医的角度来看,“坏口”的情况主要是由于火灾,部分是由于虚火,部分是由于真火。虚拟火灾在身体虚弱或没有生活和睡眠的人群中更为常见。实际的火灾主要是由饮食,油炸,烧烤,热量等引起的。为此,要注意饮食中的以下几点。

1.建议减少使用辛辣,过热的食物。此外,橙子,西红柿和其他更酸性的水果也可以刺激伤口并加重疼痛。溃疡期间不要进食。

2.均衡饮食。多吃富含核黄素的食物,蔬菜和水果,如粗粮,大豆,红豆,绿豆,豆制品,动物肝脏,牛奶,鱼,大枣,红萝卜和白萝卜,大白菜,西红柿,菠菜,花椰菜,南瓜,苹果,香蕉,梨等。此外,你还应该注意补充富含维生素(特别是B族维生素)和矿物质的食物,如瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品,胡萝卜,新鲜绿叶蔬菜。

3.对于假想火灾较多的患者,除了注意日常生活和避免晚睡,还可以正确使用熟地黄,麦冬,芦笋,茯苓,石斛和丹参等药材;

4.如果严重火灾的患者要清除热量并减少火灾,则更适合秋季使用。你可以选择绿豆来制作莲子绿豆,这可以增加你自己的抵抗力,防止一些疾病。或者使用大豆作为豆腐,还具有促进血液循环,祛痰和排毒的功效。它对这种疾病也有很好的效果。此外,你可以吃一些冷食或使用这些食物作为你的饮食的一部分,以达到减少火和治疗疾病的目的,如甜瓜,葱,蜂蜜,橘子等。

5.蜂蜜可以滋润或温暖。它可以在外部和口服使用。外用是在嘴唇上涂抹少量蜂蜜,然后轻轻涂抹在嘴唇上。内部衣服是几勺蜂蜜放入杯中。用冷开水冲洗,这不应该喝,每天两杯。